grandarm.com@gmail.com 09385255003
فهرست
× 
پشتیبانی 
منو
- میز و نیمکت
- مکانیکی وزنه آزاد
- پرس سینه خوابیده مکانیکی
- بالا سینه خوابیده مکانیکی
- زیر سینه خوابیده مکانیکی
- پرس سینه نشسته مکانیکی
- بالا سینه نشسته مکانیکی
- زیر بغل H بالا مکانیکی
- زیر بغل H کلنگی مکانیکی
- زیر بغل T بار خوابیده مکانیکی
- زیر بغل T بار ایستاده مکانیکی
- پشت بازو دیپ مکانیکی
- اسمیت کمکی
- سرشانه مکانیکی
- هاگ پا مکانیکی
- پرس پا مکانیکی
- ساق پا ایستاده مکانیکی
- ساق پا نشسته مکانیکی
- شکم کرانچ مکانیکی
- شراگ مکانیکی
- جلو بازو لاری مکانیکی
- پارالل مکانیکی
- پل باسن
- گلوت مکانیکی
- نشر طرفین مکانیکی
- زیر بغل لت مکانیکی
- پارالل نشسته مکانیکی
- قفسه خوابیده مکانیکی
- جلو پا مکانیکی
- پرس پا عمود مکانیکی
- مولتی هیپ مکانیکی
- پرس سینه ایستاده مکانیکی
- پشت پا ایستاده مکانیکی
- ساق پا ایستاده مکانیکی
- زیر سینه نشسته مکانیکی
- ایستگاهی سیم کش
- مکانیکی وزنه آزاد
منو
- میز و نیمکت
- مکانیکی وزنه آزاد
- پرس سینه خوابیده مکانیکی
- بالا سینه خوابیده مکانیکی
- زیر سینه خوابیده مکانیکی
- پرس سینه نشسته مکانیکی
- بالا سینه نشسته مکانیکی
- زیر بغل H بالا مکانیکی
- زیر بغل H کلنگی مکانیکی
- زیر بغل T بار خوابیده مکانیکی
- زیر بغل T بار ایستاده مکانیکی
- پشت بازو دیپ مکانیکی
- اسمیت کمکی
- سرشانه مکانیکی
- هاگ پا مکانیکی
- پرس پا مکانیکی
- ساق پا ایستاده مکانیکی
- ساق پا نشسته مکانیکی
- شکم کرانچ مکانیکی
- شراگ مکانیکی
- جلو بازو لاری مکانیکی
- پارالل مکانیکی
- پل باسن
- گلوت مکانیکی
- نشر طرفین مکانیکی
- زیر بغل لت مکانیکی
- پارالل نشسته مکانیکی
- قفسه خوابیده مکانیکی
- جلو پا مکانیکی
- پرس پا عمود مکانیکی
- مولتی هیپ مکانیکی
- پرس سینه ایستاده مکانیکی
- پشت پا ایستاده مکانیکی
- ساق پا ایستاده مکانیکی
- زیر سینه نشسته مکانیکی
- ایستگاهی سیم کش
- مکانیکی وزنه آزاد
فیلتر براساس قیمت:
صافی براساس ویژگی
میز پرس سینه هالتر یکی از مهمترین تجهیزات ورزشی برای شکل دادن به عضلات سینه و عضلات بالایی بدن است. این میز پرس از ابزارهای اساسی برای ورزشکاران حرفه‌ای و غیرحرفه‌ای است که در خانه یا باشگاه ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این میز پرس شامل یک صفحه مسطح، دو دستگاه بالابر، دسته‌های چندگانه برای نگهداری دسته‌های مختلف و نگهدارنده وزن‌ها می‌باشد. با استفاده از این دستگاه، ورزشکاران می‌توانند در حالت خوابیده، وزن‌های سنگین را بردارند و آنها را به صورت عمودی به بالا ببرند. در این حین، عضلات سینه و عضلات بالایی بدن به طور کامل کار می‌کنند.
ویژگی های میز پرس سینه هالتر
میز پرس سینه هالتر یک وسیله ورزشی بسیار موثر و پر کاربرد است که برای تقویت عضلات سینه، شانه و دست استفاده می شود. این وسیله به دلیل ویژگی های خاص خود، به عنوان یکی از محبوب ترین وسایل ورزشی در سال های اخیر شناخته شده است.
ویژگی های میز پرس سینه هالتر عبارتند از:
- ساختار مقاوم
این وسیله از مواد با کیفیت بالا ساخته شده است که از قوی ترین فلزات بهره می برد. این ساختار مقاوم به شما امکان می دهد تا با اطمینان خاطر و بازدهی بالا ورزش کنید.
- طراحی مناسب
طراحی میز پرس سینه هالتر بسیار مناسب است و به شما امکان می دهد تا به راحتی و با کمترین زحمت ورزش کنید. همچنین، این وسیله دارای قابلیت تنظیم ارتفاع و زاویه برای انجام تمرینات مختلف است.
- متنوع
این میز پرس سینه می تواند به عنوان یک ابزار متنوع در ورزش های مختلف استفاده شود. شما می توانید با استفاده از این وسیله، تمرینات مختلفی را انجام دهید و عضلات مختلف خود را تقویت کنید.
- امنیت
این وسیله دارای قفل ایمنی است که به شما اجازه می دهد تا در زمان تمرینات، به راحتی و با اطمینان خاطر از این وسیله استفاده کنید.
- قابل حمل
به دلیل وزن کم و اندازه کوچک، قابلیت حمل و نقل آسان را دارد. این ویژگی به شما امکان می دهد تا این وسیله را به هرجایی که بخواهید ببرید و به راحتی ورزش کنید.
در کل، یک وسیله ورزشی بسیار موثر و کاربردی است که به شما امکان می دهد عضلات سینه، شانه و دست خود را تقویت کنید. با توجه به ویژگی های خاص این وسیله، می توانید با اطمینان خاطر و بازدهی بالا ورزش کنید.
مزایای استفاده از میز پرس سینه هالتر
استفاده از این دستگاه در ورزشکاری باعث افزایش قدرت و حجم عضلات سینه، دستگاه دست، عضلات بالایی پشت و عضلات شانه می‌شود. همچنین، این دستگاه می‌تواند به بهبود قابل توجهی در ترکیب بدن کمک کند و به افزایش سرعت و قدرت دفعات بعدی ورزشی کمک می‌کند.
به طور کلی، این وسیله یکی از بهترین دستگاه‌های ورزشی برای ساختن عضلات سینه و عضلات بالایی بدن است. با این حال، قبل از شروع ورزش با این دستگاه، بهتر است با یک مربی ورزشی صحبت کرده و تمرینات درست را یاد بگیرید.
نکات مهم قبل از استفاده از میز پرس سینه هالتر
از آنجایی که این دستگاه برای ورزشکاران پیشرفته طراحی شده است، بهتر است که ورزشکاران مبتدی از استفاده از آن خودداری کنند تا از صدمات بدنی جلوگیری شود.
قبل از شروع تمرین با این وسیله، حتما باید گرم‌کردن عضلات را فراموش نکنید. این کار باعث افزایش جریان خون در بدن و حرکت عضلات می‌شود که از جمله روش‌هایی است که باعث جلوگیری از صدمات بدنی می‌شود.
برای افزایش اثربخشی تمرین با میز پرس سینه هالتر، می‌توانید از وزن‌های سنگین استفاده کنید و تعداد تکرارهای کمتری را انجام دهید. اما در ابتدا، بهتر است با وزن‌های کمتر شروع کرده و تعداد تکرارهای بیشتری را انجام دهید تا به تدریج عضلات خود را به تمرین با وزن‌های سنگین عادت دهید.
جمع بندی
در نهایت، برای داشتن نتایج بهتر در ورزش با میز پرس سینه هالتر، بهتر است تمرینات را به صورت منظم و همراه با تمرینات دیگری مانند فیتنس و کاردیو انجام دهید. همچنین، تغذیه سالم و مناسب نیز برای ساختن عضلات قوی و سالم بسیار مهم است.
تحویل به موقع
ضمانت اصالت کالا
مشاوره خرید رایگان
ضمانت سلامت کالا
پرداخت با تمامی کارت ها
قیمت های رقابتی
درباره ما
فروشگاه گرندآرم از سال 1394 با هدف فراهم آوردن انواع تجهیزات پرورش اندام و ورزشی به مشتریان خود شروع به فعالیت کرده است. این فروشگاه با تمرکز بر کیفیت و صحت کالاهای خود توانسته است تا به یکی از معتبرترین فروشگاه های تجهیزات ورزشی در منطقه تبدیل شود.
فهرست اصلی ما
شعبه دوم : کردستان -سنندج -خیابان استانداری
تجهیزات ورزشی با کیفیت و منحصر به فرد را از ما بخواهید
فیلدهای قابل نمایش را انتخاب کنید. بقیه فیلد ها مخفی خواهند شد
- تصویر
- کد محصول
- نمره
- قیمت
- موجود
- دسترسی
- توضیح
- عرض
- اندازه
- ویژگی ها
- فیلد دلخواه
