پشت بازو دیپ مکانیکی
نمایش تمام 2 نتیجه
نمایش تمام 2 نتیجه
دستگاه پشت بازو دیپ مکانیکی یکی از دستگاههای مهم و حرفهای برای تقویت و توسعه عضلات پشت بازو میباشد. این دستگاه علاوه بر اینکه به عضلات پشت بازو کمک میکند، به تقویت عضلات سینه، شانه، و عضلاتی که در تعادل بدن نقش دارند، نیز کمک میکند.
دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی شامل دو دسته دستگاه است که در آنها برای انجام حرکت، بدن باید حرکت کند. در دستگاه اول، دستان بر روی دو چرخه یا دستههایی قرار میگیرد و در دستگاه دوم، دو دستگاه بر روی دو بالشتک قرار میگیرند. برای استفاده از این دستگاه، کاربر باید بدن خود را با استفاده از عضلات پشت بازو و سینه بالا ببرد و پایین بیاورد.
دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی یکی از دستگاه های مهم و پر کاربرد در باشگاه های ورزشی است که به منظور تقویت عضلات پشت بازو، شانه و تراپزیوس طراحی شده است. این دستگاه برای تمرینات قدرتی و حجمی بسیار مفید است و از تمریناتی همچون پرس وزن، تمرینات کابلی و تمرینات شانه استفاده می شود. در ادامه به بررسی ویژگی های دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی پرداخته شده است.
دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی به دلیل دارا بودن وزن کم و ساختار قابل جدا شدن، بسیار قابل حمل و نقل است. این امکان را به کاربر می دهد که این دستگاه را به راحتی به هرجایی که می خواهد حمل کند و در محل های مختلف ورزشی استفاده کند.
دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی در مقایسه با دیگر دستگاه های بدنسازی، قیمت مناسبی دارد. این دستگاه با قیمتی مقرون به صرفه می تواند گزینه مناسبی برای کسانی باشد که به دنبال تقویت عضلات پشت بازو و شانه هستند.
دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی شامل دو محور اصلی است که به وسیله یک بسته بندی قوی به هم متصل شده اند. این دو محور به وسیله یک سیستم دواری به هم متصل شده و امکان تنظیم فاصله بین آن ها وجود دارد. در بالای دستگاه دو میله قوی برای نگه داری دست ها و در پایین دستگاه پایه های قوی برای نگه داری بدن وجود دارد.
در کل این دستگاه یکی از دستگاه های مهم و مفید است که به کمک تمرینات صحیح و منظم، می تواند به تقویت و گسترش عضلات پشت بازو و شانه کمک کند. با قیمت مناسب، حمل و نقل آسان و قابلیت تنظیم فاصله، این دستگاه گزینه مناسبی برای تمرینات بدنسازی است.
در ادامه به بررسی مزایای استفاده از دستگاه پشت بازو دیپ در بدنسازی پرداخته میشود.
استفاده از دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی باعث افزایش قدرت عضلات پشت بازو میشود. با انجام حرکات متنوع با این دستگاه، عضلات پشت بازو به شکل متعادلی تقویت میشوند که در نتیجه این افزایش قدرت باعث بهبود کارایی در تمرینات ورزشی و روزانه میشود.
استفاده از دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی باعث افزایش حجم عضلات پشت بازو میشود. با تمرینات متنوع با این دستگاه، عضلات پشت بازو به شکل ایدهآلی شکل میگیرد و در نتیجه افزایش حجم باعث تقویت عضلات و بهبود شکل بدن میشود.
استفاده از دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی باعث کاهش خطر ابتلا به آسیبهای ورزشی میشود. با انجام تمرینات درست با این دستگاه، عضلات پشت بازو به شکل صحیح تقویت میشوند و در نتیجه خطر ابتلا به آسیبهای ورزشی کاهش مییابد.
استفاده از این دستگاه باعث تقویت عضلات پشت بازو، افزایش حجم عضلات، تنوع در تمرینات و کاهش خطر ابتلا به آسیبهای ورزشی میشود. این دستگاه برای تمرینات در خانه یا باشگاه بدنسازی مناسب است و به طور کلی به افرادی که به تقویت عضلات پشت بازو علاقهمند هستند، توصیه میشود.
تمرینات گرمکننده
قبل از استفاده از دستگاه، باید حتماً به تمرینات گرمکننده بپردازید. این کار باعث میشود تا عضلات شما آماده تمرین شدن شوند و در نتیجه، از آسیب دیدن آنها جلوگیری شود.
تنظیمات دستگاه
هر دستگاه پشت بازو دیپ به تنظیمات مختلفی برای تنظیم فاصله دو دستگاه از هم، ارتفاع شانههای شما و… نیاز دارد. بنابراین، قبل از شروع تمرین، باید تنظیمات را به درستی انجام دهید تا از تمرینات بهتری بهرهمند شوید.
استفاده از تکنیک درست
در هنگام استفاده از دستگاه پشت بازو دیپ، باید تکنیک درست را رعایت کنید. این به معنای این است که باید دستگاه را به درستی نگه دارید و در هنگام تمرین، حرکات را با کنترل کامل انجام دهید تا از آسیب دیدن عضلات جلوگیری شود.
در نهایت، دستگاه پشت بازو دیپ بدنسازی یکی از بهترین دستگاههای بدنسازی برای تقویت و توسعه عضلات پشت بازو میباشد. با استفاده از این دستگاه، کاربر میتواند به تقویت عضلات پشت بازو و سایر عضلات بالای بدن کمک کند و به طور کلی به توانایی بدن در انجام تمرینات بدنسازی و ورزش کمک کند.
فروشگاه گرندآرم از سال 1394 با هدف فراهم آوردن انواع تجهیزات پرورش اندام و ورزشی به مشتریان خود شروع به فعالیت کرده است. این فروشگاه با تمرکز بر کیفیت و صحت کالاهای خود توانسته است تا به یکی از معتبرترین فروشگاه های تجهیزات ورزشی در منطقه تبدیل شود.
شعبه دوم : کردستان -سنندج -خیابان استانداری
تجهیزات ورزشی با کیفیت و منحصر به فرد را از ما بخواهید