شنو سوئدی

دستگاه شنو سوئدی بدنسازی یکی از دستگاه‌های پرکاربرد در صنعت بدنسازی است که برای افزایش قدرت و حجم عضلات بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دستگاه از ترکیبی از وزنه‌های آزاد و سیستم کابلی تشکیل شده است که به کاربر اجازه می‌دهد تا با استفاده از ترکیبی از حرکات وزنه‌برداری و تمرینات ایزوله‌ای، قدرت و حجم عضلات خود را افزایش دهد.

ساختار دستگاه شنو سوئدی بدنسازی شامل یک ستون اصلی، وزنه‌های آزاد و دسته‌های دستگاه است. ستون اصلی دستگاه به یک بستر ثابت متصل شده است و از بالای ستون به دسته‌های دستگاه و از پایین ستون به وزنه‌های آزاد متصل هستند. این سیستم کابلی به کاربر اجازه می‌دهد تا با تغییر قرارگیری دسته‌های دستگاه، تنش مورد نیاز برای انجام تمرینات را به‌طور دقیق تعیین کند.